La vida humana tiene una duración promedio de 77 años, o lo que es lo mismo, alrededor de 4,000 semanas.
Si ya tienes 30 años, te quedan aproximadamente 2,500 fines de semana.
¿Parece mucho? Si lo piensas bien, no lo es.
Especialmente cuando hay varias metas que queremos cumplir.
El tiempo es nuestro bien más preciado
La mayoría de nosotros sabemos lo que debemos hacer para alcanzar nuestras metas:
estudiar, hacer ejercicio, tener conversaciones difíciles o dejar malos hábitos.
Pero ¿cuándo lo haremos?
¿Por qué procrastinamos?
Siempre pensamos en empezar mañana, o cuando termine algo más «importante».
Sin embargo, la procrastinación solo roba nuestro tiempo.
Marco Aurelio, una figura importante del estoicismo, dijo:
«No pierdas más tiempo hablando de cómo es un hombre bueno, sé uno. Podrías ser bueno hoy… en cambio, eliges el mañana.»
Procrastinamos porque tenemos miedo, pereza, ansiedad, y falta de disciplina.
El momento adecuado para actuar es hoy.
No más tarde.
No cuando sea más fácil o conveniente.
Cada semana que pasa es una menos en tu vida. Empieza ahora, en pequeñas dosis, pero empieza.
Crea un plan, usa alarmas, un calendario.
Y no te preocupes si no cumples o fallas.
Está bien, nos sucede a todos.
Lo importante es nunca rendirse y continuar.
Aprovecha el presente, no lo pospongas
El tiempo se acaba, y la mejor manera de aprovecharlo es actuando hoy mismo.
No dejes para mañana lo que puedes hacer ahora.
Es mejor llegar a viejos y decir:
«Me arrepiento de haberlo hecho, que de nunca haberlo intentado»
Así que dale una patada en las nalgas a la procrastinación y haz lo que debas hacer ahora mismo,
Cuando termines de leer esto.
Y responder esta pregunta:
¿Qué estás dejando para mañana que podrías comenzar hoy?
Este blog fue inspirado en esta publicación.
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Soy escritor colombiano residente en Australia. Con un amor profundo por la aventura y el crecimiento personal, he explorado senderos, escalado volcanes y viajado por el mundo, incluyendo una travesía de más de mil kilómetros en bicicleta por Tasmania y un viaje en motocicleta de sur a norte en Vietnam. Sin duda, el mejor viaje fue el que hice a mi interior. Mi objetivo es compartir lo aprendido, inspirar a otros a superar sus límites y a llevar una vida plena. Sobre mí
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